প্রিয় | ইন্টারনেট লাইফ

ব্যায়াম

ব্যায়াম না করেই যেভাবে ওজন কমালেন বিদ্যা বালান

জাগো নিউজ ২৪

১৪ ঘণ্টা, ৪৩ মিনিট আগে

কোমরের যন্ত্রণা ভোগাচ্ছে? শিখে নিন অর্ধ তিতলি আসন করার সঠিক পদ্ধতি

আনন্দবাজার (ভারত)

২ মাস আগে

কঠিন রোগ থেকে বাঁচতে দৈনিক কতক্ষণ ব্যায়াম করা জরুরি?

জাগো নিউজ ২৪

৪ মাস আগে

খালি পেটে ব্যায়াম করা উপকার, না ক্ষতি?

যুগান্তর

৪ মাস, ১ সপ্তাহ আগে

উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদ্‌রোগীরা কীভাবে ব্যায়াম করবেন

প্রথম আলো

৪ মাস, ২ সপ্তাহ আগে

মস্তিষ্কেরও ব্যায়ামের জন্য যা করা যেতে পারে

ঢাকা পোষ্ট

৫ মাস, ২ সপ্তাহ আগে

পুষ্টিকর খাবার গ্রহণের পাশাপাশি ব্যায়াম করাও জরুরি

জাগো নিউজ ২৪

৫ মাস, ৩ সপ্তাহ আগে

স্মৃতিশক্তি বাড়ায় ও ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমায় ব্যায়াম

ঢাকা পোষ্ট

৫ মাস, ৩ সপ্তাহ আগে

এই গরমে সবচেয়ে ভালো ব্যায়াম কী, জানেন?

প্রথম আলো

৬ মাস আগে

ব্যায়ামে ঘাম বেশি হচ্ছে এ সময়, এতে কি অনেকটা ওজন কমবে

প্রথম আলো

৬ মাস, ১ সপ্তাহ আগে

গরমেও কি ব্যায়াম করা যাবে

প্রথম আলো

৬ মাস, ১ সপ্তাহ আগে

ফিট থাকুন সহজ ব্যায়ামে

আজকের পত্রিকা

৭ মাস আগে

রোজা রেখে কি ব্যায়াম করা যাবে?

প্রথম আলো

৭ মাস, ২ সপ্তাহ আগে

সব ব্যথার জন্য সব ব্যায়াম নয়

প্রথম আলো

৮ মাস, ১ সপ্তাহ আগে

ব্যায়াম করার সময় ফিট প্রিন্সিপাল মানলে যে উপকারগুলো পাবেন

প্রথম আলো

৮ মাস, ৩ সপ্তাহ আগে

হৃদরোগ থেকে বাঁচতে কতক্ষণ ব্যায়াম করবেন?

জাগো নিউজ ২৪

৮ মাস, ৪ সপ্তাহ আগে

ব্যায়ামের পরে অধিভোজন এড়াতে করণীয়

বিডি নিউজ ২৪

১০ মাস, ৩ সপ্তাহ আগে

শীতে ব্যায়ামে অনেক আরাম

আজকের পত্রিকা

১১ মাস, ১ সপ্তাহ আগে

৩ আসন: চুপিসারে বাড়তে থাকা রক্তচাপ বশে রাখবে

আনন্দবাজার (ভারত)

১১ মাস, ৩ সপ্তাহ আগে

অকাল মৃত্যুঝুঁকি কমাতে পারে দিনে ৪ হাজার কদম হাঁটা

ডেইলি স্টার

১ বছর, ২ মাস আগে

We use cookies to ensure you get the best experience on our website.