প্রিয় | ইন্টারনেট লাইফ

ব্যায়াম

শীতের সকালে ব্যায়ামের অভ্যাস করবেন যে উপায়ে

কালের কণ্ঠ

১ সপ্তাহ, ২ দিন আগে

একটি ব্যায়াম দূরে রাখবে পাঁচটি রোগ

কালের কণ্ঠ

১ মাস, ১ সপ্তাহ আগে

মাত্র পাঁচ মিনিটের ব্যায়ামে নামতে পারে রক্তচাপ

বিডি নিউজ ২৪

১ মাস, ১ সপ্তাহ আগে

ব্যায়াম না করেই যেভাবে ওজন কমালেন বিদ্যা বালান

জাগো নিউজ ২৪

১ মাস, ২ সপ্তাহ আগে

কোমরের যন্ত্রণা ভোগাচ্ছে? শিখে নিন অর্ধ তিতলি আসন করার সঠিক পদ্ধতি

আনন্দবাজার (ভারত)

৩ মাস, ২ সপ্তাহ আগে

কঠিন রোগ থেকে বাঁচতে দৈনিক কতক্ষণ ব্যায়াম করা জরুরি?

জাগো নিউজ ২৪

৫ মাস, ৩ সপ্তাহ আগে

খালি পেটে ব্যায়াম করা উপকার, না ক্ষতি?

যুগান্তর

৫ মাস, ৪ সপ্তাহ আগে

উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদ্‌রোগীরা কীভাবে ব্যায়াম করবেন

প্রথম আলো

৬ মাস আগে

মস্তিষ্কেরও ব্যায়ামের জন্য যা করা যেতে পারে

ঢাকা পোষ্ট

৭ মাস আগে

পুষ্টিকর খাবার গ্রহণের পাশাপাশি ব্যায়াম করাও জরুরি

জাগো নিউজ ২৪

৭ মাস, ১ সপ্তাহ আগে

স্মৃতিশক্তি বাড়ায় ও ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমায় ব্যায়াম

ঢাকা পোষ্ট

৭ মাস, ১ সপ্তাহ আগে

এই গরমে সবচেয়ে ভালো ব্যায়াম কী, জানেন?

প্রথম আলো

৭ মাস, ৩ সপ্তাহ আগে

ব্যায়ামে ঘাম বেশি হচ্ছে এ সময়, এতে কি অনেকটা ওজন কমবে

প্রথম আলো

৭ মাস, ৩ সপ্তাহ আগে

গরমেও কি ব্যায়াম করা যাবে

প্রথম আলো

৮ মাস আগে

ফিট থাকুন সহজ ব্যায়ামে

আজকের পত্রিকা

৮ মাস, ২ সপ্তাহ আগে

রোজা রেখে কি ব্যায়াম করা যাবে?

প্রথম আলো

৯ মাস, ১ সপ্তাহ আগে

সব ব্যথার জন্য সব ব্যায়াম নয়

প্রথম আলো

৯ মাস, ৩ সপ্তাহ আগে

ব্যায়াম করার সময় ফিট প্রিন্সিপাল মানলে যে উপকারগুলো পাবেন

প্রথম আলো

১০ মাস, ১ সপ্তাহ আগে

হৃদরোগ থেকে বাঁচতে কতক্ষণ ব্যায়াম করবেন?

জাগো নিউজ ২৪

১০ মাস, ২ সপ্তাহ আগে

ব্যায়ামের পরে অধিভোজন এড়াতে করণীয়

বিডি নিউজ ২৪

১ বছর আগে

We use cookies to ensure you get the best experience on our website.