নিপাহ ভাইরাস থেকে বাঁচার ১০ উপায়

নিপাহ মানুষের জন্য মারাত্মক এক ভাইরাস। নিপাহ আক্রান্ত রোগিদের মৃত্যুর আশংকা খুব বেশি। চলতি বছর নিপাহ ভাইরাস শনাক্ত করা হয়েছে পাঁচজন রোগির শরীরে। পাঁচজনই মারা গিয়েছেন।

সুতরাং সাবধান থাকা জরুরি।

আপনি জানেন কি, নিপাহ ভাইরাস কেন ও কিভাবে ছড়ায়?

আরো পড়ুন
কেমোথেরাপির ওষুধ কিভাবে তৈরি হয় ও কিভাবে কাজ করে?
 
নিপাহ জুনোটিক রোগ। অর্থাৎ এটি প্রাণী থেকে মানুষের মধ্যে ছড়ায়। সাধারণত বাদুড় এবং শূকর এই ভাইরাসের বাহক।

বাদুড়ের লালা বা মূত্র মিশ্রিত ফল বা রস (যেমন খেজুরের রস) খেলে সংক্রমণ হয়। সংক্রামিত শূকর বা অন্য কোনো প্রাণীর সঙ্গে সরাসরি সংস্পর্শে এলে ভাইরাস ছড়াতে পারে।

আক্রান্ত ব্যক্তির সঙ্গে ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শ, যেমন তাদের শ্বাস, থুতু, বা শারীরিক তরল (বমি, রক্ত ইত্যাদি) স্পর্শ করলে সংক্রমণ হয়।

আরো পড়ুন
যেসব বদ-অভ্যাস হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়
 
যেভাবে মানুষ মারা যায়
নিপাহ ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করার পর মস্তিষ্ক ও শ্বাসতন্ত্রকে আক্রমণ করে, মস্তিষ্কের কোষে প্রদাহ তৈরি করে।

এর ফলে খিঁচুনি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া এবং এমনকী মৃত্যুও হতে পারে।

নিপাহয় আক্রান্ত রোগিদের অনেক শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। এক সময় ফুসফুসের অকেজো হয়ে রোগি মারা যায়। ভাইরাস শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ—যেমন মস্তিষ্ক, হার্ট, ফুসফুসের মতো অঙ্গগুলো বিকল করে দেয়। ফলে রোগি মারা যান।

নিপাহ থেকে বাঁচার ১০ উপায়

নিপাহ ভাইরাসের হাত থেকে বাঁচার প্রধান উপায় হলো সংক্রমণ প্রতিরোধে সচেতনতা ও কিছু অভ্যাস পরিবর্তন। নিচে ১০টি গুরুত্বপূর্ণ উপায় হলো:

বাদুড়-খাওয়া ফল খাবেন না
রাতে বাদুড়ে ফুল খায়। যেমন পেয়ারা, লিচু পাকা আম, খেজুরের মতো ফল বাদুড়ে আধা খাওয়া করে রেখে যায়। তাই মাটিতে পড়ে থাকা কিংবা আধা খাওয়া ফল খাবেন না।

খেজুরের কাঁচা রস খাবেন না
বাদুড় খেজুররের রস খেতে ভালোবাসে। রাতে খেজুর গাছের ভাঁড়ে বসে বাদ রস খায়। অনেক সময় খেজুর রসের নলী চেটেও রস খায় বাদুড়। আবার খেজুরের ভাঁড়ে প্রস্রাব-পায়খানাও করে বাদুড়। ফলে রসে নিপাহ ভাইরাস সহজেই মিশে যায়। নিপাহর হাত থেকে বাঁচার জন্য কাঁচা রস না খাওয়াই ভালো। প্রয়োজনে রস জ্বাল দিয়ে খান। অথবা খেজুর গাছের ভাঁড় ও নলীর অংশটা জাল দিয়ে ঢেকে রাখুন। 

বাদুড়সংকুল জায়গায় সচেতন থাকুন
একটা নির্দষ্ট এলাকায় বাদুড় বাস করে। সে সব এলাকায় যাতায়াত না করাই ভালো।

বাদুড়ের মলমূত্র এড়িয়ে চলুন
বাদুড় আছে এমন জায়গায় ঘেলে অবশ্যই সাবধান থাকবেন, বাদুড়ের মলমূত্র যেন আপনার শরীরর সংস্পর্শে না আসে।

শূকর থেকে সাবধান
বাংলাদেশে শুকরের খামার তেমন নেই বললেই চলে। তবু কিছু জনগোষ্ঠী শূকর পালন করেণ। তাদের উচিত হাতে গ্লাভস ও নাকে-মুখে গ্লাভস পরে শূকরের সংস্পর্শে যাওয়া।