শহুরে জীবনে অনেকেই নিজের বাড়ির ছাদ কিংবা বারান্দায় শখের বাগান গড়ে তোলেন। এতে মন ও শরীর দুই-ই ভালো থাকে। তাছাড়া বাগান ঘরেও এনে দেয় নান্দনিকতার ছোঁয়া। বলা চলে, আমাদের যান্ত্রিক জীবনে সবুজের ছোঁয়া এনে দেয় বাগান।
এদিকে এক গবেষণায় জানান হয়েছে, মধ্যবয়সে বাগান করলে ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে।