এই ডিসেম্বরেই যে ৫ অভ্যাস শুরু করবেন

সারা বছর কারও সঙ্গে দেখা হলে সবচেয়ে পরিচিত যে প্রশ্নের মুখোমুখি হতে হয়, তা হলো কেমন আছেন? তবে ডিসেম্বর এলে সেই প্রশ্নটা বদলে যায়। ডিসেম্বরের প্রশ্ন হলো, নতুন বছরের ‘রেজল্যুশন’ কী? ভালো কোনো অভ্যাস, পরিবর্তন বা প্রতিজ্ঞার জন্য জানুয়ারির ১ তারিখ পর্যন্ত অপেক্ষা করার কী দরকার! ডিসেম্বর থেকেই শুরু হোক। আপনার ব্যক্তিগত রেজল্যুশন যা-ই হোক না কেন, এই পাঁচ চর্চা আজ থেকেই শুরু করুন। নতুন বছর আসতে আসতে যেন তা অভ্যাসে পরিণত হয়। এই পাঁচ ছোট্ট ছোট্ট অভ্যাসে আপনি নিজের সেরা ভার্সন হওয়ার পথে অনেকটাই এগিয়ে যাবেন।

১. নিজেকে ক্ষমা করুন

এই ডিসেম্বরেই সারা বছর ও অতীতের সব ভুলের জন্য নিজেকে ক্ষমা করুন। ভারমুক্ত হোন। সামনে আরও ভুল করবেন, মনে মনে সেই প্রস্তুতি রাখুন। নিজেকে ভুল করার অনুমতি দিন। কেননা, জীবনে চলার পথে ভুল হবেই। ভুল থেকে শিখুন। এগিয়ে যান।