গরমে শরীর, মন ঠাণ্ডা রাখবে আইস টি

চলছে গ্রীষ্মের তাপদাহ। এই গরমে ঠাণ্ডা পানীয় শরীর মনে প্রশান্তি এনে দেয়। গরম জিনিস এই সময় এড়িয়ে চলতে চাই সবাই।  কিন্তু যাদের চা পচ্ছন্দ বা চা ছাড়া একেবারেই চলতে পারেন না তাদের কী হবে? গরম বলে তো চা বাদ দেওয়া যাবে না, তবে চাইলেই বানিয়ে নেওয়া যাবে ঠাণ্ডা চা। চায়ের সঙ্গে বরফ মিশিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন আইস টি। চলুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে বানাবেন আইস টি।