ওজন কমানোর রেসে বর্তমানে সবাই দৌড়াচ্ছেন! কিন্তু ব্যায়াম কিংবা ডায়েটেও হয়তো বা কাঙ্খিত ফল পাচ্ছেন না অনেকেই। তাহলে কীভাবে ওজন কমানো সম্ভব? এই প্রশ্ন সবার মনে! আপনি নিশ্চয়ই জাপানিদের ছিপছিপে মেদহীন দেহ দেখে হিংসা করেন। ভাবেন তাদের জীবনধারা কেমন? তবে জেনে নিন মাত্র একটি উপায় তাদের মেদহীন দেহের গোপন রহস্য-