শীত ঋতু মানেই যেন আরামদায়ক গরম কাপড়, বেড়াতে যাওয়া, গরম কফি বা চায়ের কাপে চুমুক দিতে দিতে বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা দেওয়া। আর মাঝে মধ্যে ঠাণ্ডা-কাশিতে ভোগা।
তবে ঠাণ্ডা মাসগুলোতে আরেকটি রোগে ভোগার সম্ভাবনা বাড়ে, সেটা হল ‘ইরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনস (ইউটিআই)’ বা মূত্রনালীর সংক্রমণ। যা মূত্রনালির এক ধরনের ব্যাক্টেরিয়াঘটিত সংক্রমণ।
এজন্য শুধু ঠাণ্ডা আবহাওয়া নয় বরং ভিটামিন ডি’র স্বল্পতাও দায়ী। কারণ শীতকালে গায়ে রোদ লাগে কম। ফলে দেহে এই ভিটামিনের অভাব দেখা দিতে পারে।
যুক্তরাষ্ট্রের ‘নর্থওয়েল স্ট্যাটেন আইল্যান্ড ইউনিভার্সিটি হসপিটাল’য়ের পুরুষ বন্ধ্যাত্ব-বিষয়ক বিভাগের পরিচালক ডা. জোনাথান ডাভিলা ওয়েলঅ্যান্ডগুড ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে বলেন, “খারাপ ব্যাক্টেরিয়ার বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার প্রয়োজন হয় ভিটামিন ডি। এর অভাবে নানান শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়, এর মধ্যে মূত্রনালীর সংক্রমণও আছে।”
ভিটামিন ডি ‘অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল পেপটাইডস’য়ের উৎপাদন বৃদ্ধির মাধ্যমে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করে। পেপটাইডস হল এক ধরনের অণু যাতে এক বা একাধিন অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে, এগুলো মিলিত হয়ে প্রোটিন তৈরি করে।
এই ব্যাখ্যা দিয়ে ডা. ডাভিলা বলেন, “ব্যাক্টেরিয়ার সংক্রমণ থেকে দেহকে রক্ষা করার জন্য ‘পেপটাইডস’ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।”
তাই ভিটামিন ডি’র স্বল্পতার কারণে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা পরিপূর্ণভাবে কাজ করতে পারে না। ফলে মূত্রনালীতে সংক্রমণ ঘটায় এমন জীবাণু, যেমন- ই.কোলি’তে সহজেই আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে।
বিভিন্ন গবেষণাতেও দেখা গেছে যে, যারা মূত্রনালীর সংক্রমণে ভোগেন, তাদের উল্লেখযোগ্য মাত্রায় ভিটামিন ডি’র স্বল্পতা রয়েছে।