সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম যখন মানসিক বৈকল্যের কারণ

ফোন একবার হাতে নিলে আর নামানো হয় না, ফেইসবুক ইন্সটাগ্রাম দেখতে দেখতে সময় চলে যায়।

সময় কাটানোর এরকম অলস ব্যবস্থা হয়ত এখন পর্যন্ত আর তৈরি হয়নি। আর নানান রকম ছবি ও ভিডিও দেখতে দেখতে মনের মধ্যে নেতিবাচক প্রভাব পড়ার সম্ভাবনাও বাড়ে।

এই তথ্য জানিয়ে যুক্তরাষ্ট্রের ‘ডিপার্টমেন্ট অফ ভ্যাটেরান্স অ্যাফেয়ার্স ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে মার্কিন মানসিক-রোগ বিশেষজ্ঞ ডা. কলেন ব্যাকেট-ড্যাভেনপোর্ট বলেন, “যাদের ‘ডিপ্রেশন’ বা মানসিক চাপে ভোগার সমস্যা রয়েছে তাদের অনেকেই অতিরিক্ত সময় সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে সময় কাটায়।”