মুখের ভেতরে ঘা হয় কেন, সারাতে কী করবেন?

মুখের ঘা বা মাউথ আলসারের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। খুবই যন্ত্রণাদায়ক এই ঘা হলে আক্রান্ত স্থান লালচে বা সাদাটে হয়ে ফুলে যায়। মুখে ঘা হলে শক্ত খাবার খেলে আবার এ সমস্যা বেড়ে যেতে পারে। এই সমস্যার পেছনে ভিটামিনের কমতি, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট খারাপ, পানি কম পান করা, দুশ্চিন্তাসহ অনেক কারণ থাকতে পারে।

আবার শরীরে ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের ঘাটতি থাকার কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই অবস্থায় ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের ট্যাবলেট খেলে সমস্যা কমে। মাউথ আলসার অনেক সময় ক্যানসারেরও লক্ষণ হতে পারে।