পেঁপের সঙ্গে ভরসা রাখতে পারেন পেঁপের পাতাতেও

পেঁপের উপকারিতা সম্পর্কে কম-বেশি ধারণা রয়েছে আমাদের। তবে পেঁপের সঙ্গে এর পাতাও বেশ উপকারী স্বাস্থ্যের জন্য। শীতে সুস্থ থাকতে বেশ কাজের হতে পারে পেঁপের পাতাও।  

পেঁপে পাতার গুণ অনেক। পেঁপে পাতা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। যেটা শীতকালে অত্যন্ত জরুরি। বিভিন্ন খনিজ এবং ভিটামিনের সমৃদ্ধ উৎস পেঁপে পাতা। 

• পেঁপের মতো পেঁপে পাতাও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতেও সমান উপকারী। পেঁপে পাতা শরীরের যাবতীয় টক্সিন বাইরে বের করে দিয়ে শীতকালে চনমনে রাখে শরীর। সংক্রমণজাতীয় রোগের সঙ্গে লড়াই করতেও শরীরে শক্তি জোগায় এই পাতা।