সুস্থ আছেন কি না বুঝে নিন হাতের নখ দেখেই

নখ শরীরের সুস্থতা জানান দেয়। এ বিষয় হয়তো অনেকেরই জানা নেই! আসলে হাত বা পায়ের নখ দেখে কিন্তু শারীরিক সুস্থতা যোচাই করা যায়। শারীরিক বিভিন্ন রোগের লক্ষণ কিন্তু ফুটে ওঠে নখে। আর এ কারণেই নখে সাদা, হলুদ, লাল ইত্যাদি দাগ দেখা যায়।

আবার অনেকের নখে ঢেউ খেলানো বা ছোট ছোট ছিদ্রের মতো হয়। লিভার, ফুসফুস ও হার্টের বিভিন্ন সমস্যার ইঙ্গিত দেয় নখের স্বাস্থ্য। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কীভাবে নখ দেখেই বুঝবেন শরীরে কোন রোগ বাসা বেঁধেছে-

ফ্যাকাশে নখ

বেশি সাদা নয়, তবে ফ্যাকাশে ধরনের নখ লিউকোনিচিয়ার কারণে হতে পারে। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন- ট্রমা, অ্যানিমিয়া, পুষ্টির ঘাটতি, হার্ট বা কিডনি রোগ, এমনকি বিষক্রিয়ার কারণেও নখ ফ্যাকাশে হয়ে যেত পারে।

সাদা নখ

যদি নখগুলো বেশি সাদা হয়ে যায় সেক্ষেত্রে এটি লিভারের রোগ নির্দেশ করে যেমন- হেপাটাইটিস। তাই নখ যদি অতিরিক্ত সাদা হয়ে যায় তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

হলুদ নখ

হলুদ নখের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলোর মধ্যে একটি হলো ছত্রাকের সংক্রমণ। সংক্রমণ গুরুতর হলে নখ ভঙ্গুর হয়ে যায়। হলদে নখ গুরুতর থাইরয়েডের সমস্যা, ফুসফুসের রোগ, ডায়াবেটিস বা সোরিয়াসিসের ইঙ্গিত দেয়।