বর্ষায় সর্দি-কাশির সমস্যা লেগেই থাকে, বিশেষ করে একবার কাশি হলে তা আর সারতেই চায় না। রাতে ঘুমনোর সময় আরও বাড়ে কাশির প্রকোপ। ঘুমের মধ্যে বারবার কাশতে থাকলে তো ঘুমের দফারফা। ফলে সারাটা দিনই কাটে ঘ্যানঘ্যানানির মধ্যে। এই অবস্থা থেকে মুক্তি মিলতে পারে কয়েকটি ঘরোয়া টোটকা।
বর্ষায় ঠান্ডা আর গরমে সর্দি-কাশি এখন ঘরে ঘরে। বিশেষজ্ঞদের মতে ছয় বছরের ছোট বাচ্চাদের সর্দি-কাশি হলে অ্যালোপ্যাথি ওষুধ না খাওয়ানোই ভালো। তাই অনেকে সর্দি-কাশি সারাতে ভরসা রাখেন ঘরোয়া কিছু উপায়। এই ঋতুতে বাচ্চার কাশি, সর্দি/নাক দিয়ে জল পড়া, হাঁচি, অ্যালার্জি এবং গলার সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আয়ুর্বেদ চিকিৎসক দীক্ষ্মা ভাবসার কিছু প্রতিকার জানিয়েছেন।
যা বাচ্চাকে দিলে এই বর্ষায় আপনার বাচ্চা থাকবে সুস্থ। দেখে নিন সেগুলি কী কী-
দেখে নিন চিকিৎসকের পরামর্শ