রাগ পুষে না রেখে বরং চিৎকার করুন

রাগ হলে কেউবা চিৎকার আবার কেউবা চুপ করে থাকে। তবে গবেষনা বলছে রাগ হলে চিৎকার করায় ভালো। এতে জমে থাকা অভিমান বর্ষার বৃষ্টির মতো ঝড়ে পড়ে। অবসান হয় কত পুষে রাখা রাগ, অভিমানের।

কথা হয়নি বলে তাসের ঘরের মতো ভেঙে পড়েছে কত সম্পর্ক। তাই সম্পর্কের যত্নে চুপ নয়; বরং চিৎকার করুন মন খুলে।