ধনেপাতার অনেক গুণ

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

ধনেপাতায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। এই ভিটামিন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। শীতকালে হুট করে ঠান্ডা লাগা বা সর্দি-কাশি থেকে দূরে রাখতে নিয়মিত খান ধনেপাতা। ধনেপাতার চাটনি বানিয়েও খাওয়া যায়।

রক্তে শর্করার পরিমাণ কমায়

নিয়মিত ধনেপাতা খেলে ইনসুলিনের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করা যায়। রক্তে শর্করার পরিমাণ কম করতে সাহায্য করে ধনেপাতা।