ভেষজ চিকিৎসায় মেথির ব্যবহার অনেক পুরোনো। মেথির প্রাকৃতিক উপাদান শরীর সুস্থ রাখে। তেমনি মেথির শাকও ভীষণ স্বাস্থ্যকর। মেথি শাক শরীরকে ভেতর থেকে শুধু সুস্থই রাখে না, পাশাপাশি বাইরে থেকে ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য ধরে রাখতেও সমানভাবে কাজ করে।
রূপচর্চার জন্যও কাজে লাগে মেথি শাক। এই শাকের গুণে যেমন ত্বকের জেল্লা বাড়ে, তেমনই দূর হতে পারে খুশকি। এরই পাশাপাশি, কমতে পারে ব্রণের সমস্যা।