এই সময় জীবনযাপন ডেস্ক: সুস্থ সুন্দর জীবন গড়ে তুলতে আমরা সকলেই চাই। আর তার জন্য প্রয়োজন কিছু সুঅভ্যাসের। যা আমাদের নিজেদেরই গড়ে তুলতে হবে। সফলতা কোনও একদিন আসে না। দীর্ঘদিনের পরিশ্রমের পর তবেই সফলতা অর্জন অর্জন করা যায়। অন্যের সাফল্যকে হিংসা করে বরং নিজে চেষ্টা করুন। চেষ্টা করলে যে কোনও মানুষই সফল হতে পারবেন। আমাদের সকলেরই সমস্যা হল অন্যের দেখে আমরা বড়ই হাঁপিয়ে উঠি। বার বার মনে প্রশ্ন আসে কেন আমাদের হয় না। আর মনের মধ্যে এত হিংসা থাকলে সেই প্রভাব কিন্তু নিজের কাজেও পড়ে। আমরা সকলেই জানি হিংসা আমাদের জন্য কতটা খারাপ। তাই জেনে নিন কীভাবে নিজের মধ্যে কিছু ভালো অভ্যাস রপ্ত করবেন।