ফল খেলে শরীর স্বাস্থ্য ভালো হয়। একথা কমবেশি সবার জানা। কারণ, ফলমূল শাক সবজিতে যে পুষ্টি রয়েছে তার প্রয়োজনীয়তা রয়েছে শরীরে। তাই ব্যলেন্স ডায়েটের তালিকায় রাখা হয় ফলকে।শুধু শরীর স্বাস্থ্য নয়, ফল ভালো রাখে আপনার দাঁতকেও। এমনকি পরিষ্কার রাখতেও সাহায্য করে। মাজতে হয় না। নিশ্চই অবাক হচ্ছেন?