দীর্ঘক্ষণ পিঠ টান করে বা ঝুঁকে কাজ করার কারণে অনেকেই পিঠের ব্যথায় ভোগেন। এ ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে কেউ কেউ নিয়মিত ব্যথানাশক ওষুধ সেবন করেন। এ পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন
সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন
সাবস্ক্রাইব
সর্বশেষ সংবাদের সাথে আপডেটেড থাকতে সাবস্ক্রাইব করুন