শীতের দূরে থাক শুষ্ক ত্বক

ত্বক যখন আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে না তখনই শুষ্কতার সমস্যা দেখা দেয়।

কারণ হতে পারে- ঘন ঘন গোসল করা, ক্ষারীয় সাবান বেশি ব্যবহার, বয়স বৃদ্ধি অথবা নির্দিষ্ট কিছু রোগ। এছাড়া শীতের সময়েও চামড়া শুকানোর সমস্যা দেখা দেয়।

“চামড়ার উপরিভাগের স্তর, যাকে বলে ‘এপিডার্মিস’, সেটা পরিবেশের আর্দ্রতার মাত্রায় প্রভাবিত হয়। ঠাণ্ডা আবহাওয়াতে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কম থাকে, যে কারণে ত্বকও শুষ্ক বোধ হয়”- হার্ভার্ড হেল্থ পাবলিশিং’য়ের ওয়েবসাইটে ব্যাখ্যা দেন বস্টনে’র ‘ব্রিঘাম অ্যান্ড উইমেন’স হসপিটাল’য়ের চিকিৎসক হাওয়ার্ড ই. লিওয়াইন।

আর্দ্রতা ধরে রাখতে

ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখার প্রথম পদক্ষেপ হল, ঘন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা। যা উপরিভাগে ত্বকের কোষ আর্দ্র করে আর্দ্রতা আটকে রাখবে।

ডা. লিওয়াইন বলেন, “এই ক্ষেত্রে কয়েকটি উপাদান ভালো কাজ করে। হিউম্যাকট্যান্টস- যা আর্দ্রতা আকর্ষণ করে। সেরামাইডস, গ্লিসারিন, সর্বিটল, হায়ালুরনিক অ্যাসিড ও ল্যাসিথিন- এই গ্রুপের উপাদান; যেমন- পেট্রোলিয়াম জেলি, সিলিকন, লানোলিন এবং খনিজ তেল।”