শীতে বাড়ে হার্ট অ্যাটাক, কীভাবে সতর্ক থাকবেন?

শীত আসতেই বেড়ে যায় শারীরিক নানা সমস্যা। যার মধ্যে অন্যতম হলো হার্ট অ্যাটাক। শীতে অজান্তেই বেড়ে যায় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। মূলত ঠান্ডার কারণে রক্তের ধমনী সংকুচিত হয়ে যায়। যার ফলে রক্তচাপ বাড়তে থাকে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতে রক্তচাপ বাড়ায় সারা শরীরে রক্ত পাম্প করতে ও শরীরের তাপ বজায় রাখতে হার্টকে আরও কঠোর পরিশ্রম করতে হয়। এ কারণেই বুকে ব্যথা, মাথা ঘোরা, শ্বাস নিতে অসুবিধা বা বাহু ও কাঁধে অস্বস্তি হতে থাকে। যা হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। সঠিক সময়ে সঠিক পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য এগুলোকে চিনতে পারা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।