হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমানোর টিপস

হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বজুড়েই বাড়ছে। বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও দেখা দিচ্ছে এ সমস্যা। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ কিন্তু মহামারির থেকে কম নয়।

এতে শুধু যে বয়স্কদের ঝুঁকি বাড়ছে তা কিন্তু নয়, কমবয়সীরাও উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন। যার ফলস্বরূপ কমবয়সেই বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি।

ওয়ার্ল্ড হার্ট ফেডারেশন অনুসারে, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এই মুহূর্তে বিশ্বের সব চেয়ে বড় প্রাণঘাতী রোগ। প্রতিবছরে প্রায় ১৮.৬ মিলিয়ান মানুষ এই রোগে প্রাণ হারান।