কীভাবে বুঝবেন আপনি বুদ্ধিমান কিন্তু আত্মবিশ্বাসী নন?

আপনি কি নিজের বুদ্ধি কিংবা স্মার্টনেস নিয়ে সন্দেহ করেন? অথবা আপনি কি প্রায়ই বিভিন্ন বিষয়ে অন্যদের থেকে পিছিয়ে থাকেন? এমনও কিন্তু হতে পারে যে আপনি অত্যন্ত বুদ্ধিমান তবুও আপনি নিজেকে সন্দেহ করেন। মনোবিজ্ঞান অনুসারে এই ব্যক্তিত্বের কিছু লক্ষণ রয়েছে। আপনি যদি বুদ্ধিমান হন তবে সেইসঙ্গে আত্মবিশ্বাসও থাকা জরুরি। চলুন জেনে নেওয়া যাক বুদ্ধিমান কিন্তু আত্মবিশ্বাসী নয় এমন মানুষের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে-

সবকিছুতেই ওভারথিংকিং করা

আত্ম-সন্দেহ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অতিরিক্ত চিন্তার দিকে নিয়ে যায় যেখানে আপনি আপনার প্রতিটি ছোট পদক্ষেপও বিশ্লেষণ করতে থাকেন। এক্ষেত্রে ব্যক্তিটি নিজের কাজ এবং বলা শব্দগুলো নিয়ে ভাবতে থাকে, সেই পরিস্থিতিতে আলাদাভাবে বা আরও ভালোভাবে কী করতে পারতো তা নিয়ে ভাবতে থাকে। ধীরে ধীরে এটি একটি অভ্যাসে পরিণত হয় এবং স্বাভাবিক বলে মনে হতে পারে।