পোষা প্রাণী রাখার ৫ সুবিধা

বাসাবাড়িতে প্রাণী পুষে কী লাভ? এ প্রশ্ন অনেকেই করে থাকে। এককথায় বলতেই পারি, সবকিছু কি আমরা শুধু লাভের জন্যই করি? তারপরও জানার জন্য প্রশ্নটি আমরা একজন চিকিৎসককে করেছিলাম। ‘পোষা প্রাণী আমাদের সুস্বাস্থ্যের সহায়ক। শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর পোষা প্রাণীর ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে,’ বলেন ধানমন্ডির পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টারের মেডিসিন কনসালট্যান্ট সাইফ হোসেন খান। ব্যক্তিগত ও পারিবারিক জীবনে প্রাণী পোষার দারুণ ইতিবাচক কিছু প্রভাবের কথা জানালেন এই চিকিৎসক। চলুন জেনে নিই প্রাণী পোষার তেমন কিছু লাভের কথা।

শরীর থাকে ‘ফিট’

পোষা প্রাণী তো কেবল শখের একটা ‘জিনিস’ বা ‘খেলনা’ নয়, প্রাণী পোষার অর্থ হলো জলজ্যান্ত একখানা প্রাণের দায়িত্ব গ্রহণ। ওকে সময়মতো খাবার দিতে হবে, ‘সময়’ দিতে হবে, এমনকি ওর মলমূত্রও পরিষ্কার করে দিতে হবে। রোজকার এই দেখভালের কাজে নিজেকে ব্যস্ত রাখলে আপনি শারীরিকভাবে ‘ফিট’ থাকবেন। বিড়াল-কুকুরের মতো প্রাণীর সঙ্গে দৌড়ঝাঁপ করে খেলাধুলার সুযোগও আছে। বিশেষত কুকুর থাকলে তো আপনার ওকে নিয়ে হাঁটতে যেতেই হবে রোজ। এভাবে আপনার শরীরের পেশিগুলোও থাকবে সচল। হাঁটাহাঁটি, দৌড়ঝাঁপে আপনার কায়িক পরিশ্রম হবে। বেশ খানিকটা ক্যালরি পোড়াতে পারবেন। আপনার পক্ষে ওজন নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হবে। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, হৃদ্‌রোগ, স্ট্রোক, দীর্ঘমেয়াদি কিডনির রোগ প্রভৃতি মারাত্মক রোগ প্রতিরোধে সহায়ক ভূমিকা রাখবে আপনার এই রোজকার কার্যকলাপ। আর রাজ্যের কাজ সেরে ক্লান্ত শরীরে আপনি যখন ঘরে ফেরেন, তখন আপনার অপেক্ষায় থাকা পোষা প্রাণীটি যদি খুশিতে ডগমগ হয়ে আপনার দিকে ছুটে আসে, আপনি অবশ্যই ক্লান্তিও কাটিয়ে উঠতে পারবেন সহজে।