বর্ষায় ছত্রাকের সংক্রমণ এড়াতে কী কী করবেন?

বর্ষায় ছত্রাকঘটিত বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, বর্ষায় অন্যতম এক সমস্যা হলো বৃষ্টিতে জামাকাপড় ভিজে যাওয়া। সেই ভিজে জামা পড়েই অফিস, স্কুল-কলেজে দীর্ঘক্ষণ কাটাতে হয়। এ কারণেই কিন্তু শরীরে ছত্রাকঘটিত রোগ হানা দেয়।

এই সমস্যা এড়াতে বর্ষায় ব্যাগে শুকনো জামাকাপড় রাখুন। সঙ্গে এক সেট অতিরিক্ত মোজাও রাখলে ভালো হয়। ভিজে বাড়িতে ফিরলেই গরম পানি ও সাবান দিয়ে গোসল করুন। মাথায় বৃষ্টির পানি বসে গেলে ঠান্ডা লাগার ঝুঁকি তো আছেই, সঙ্গে বৃষ্টির পানি থেকে মাথার ত্বকেও ছত্রাকের সংক্রমণ ঘটতে পারে।