খাওয়ার পরপরই চা খেলে কী হয়?

দুপুরের খাওয়ার পর এক কাপ চা আয়েশ করে খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই। খাওয়ার পরপরই চা খাওয়ার এই অভ্যাস কি উপকারী না কি ক্ষতিকর? এভাবে চা খেতে আপনার যতই ভালোলাগুক না কেন, এর মাধ্যমে আসলে আপনি অজান্তেই নিজের ক্ষতি ডেকে আনছেন। কীভাবে? চলুন জেনে নেওয়া যাক-

খাওয়ার পরপর চা খেলে অনেকের ক্ষেত্রে মাথা ধরার সমস্যা দেখা দিতে পারে। অ্যাসিডিটি হলো এর মূল কারণ। হজমের সমস্যার কারণে গ্যাসের সৃষ্টি হয়, সে কারণেই মাথা ব্যথা হতে থাকে।

পেট ভরে খাবার খাওয়ার পর চা খেলে তা সরাসরি প্রভাব ফেলে আমাদের পাচনতন্ত্রের ওপর। যার ফলে খাবার ভালো করে হজম হয় না। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা লেগেই থাকে। সেইসঙ্গে চা বেশি খেলে এতে থাকা ক্যাফেইন আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।