টাইগারের ফিটনেস রুটিন জানলে হতবাক হবেন অনেকেই, অভিনেতা নাকি ডায়েট নয়, সাধনা করেন!

বেশ কয়েক বছর আগে একটি সাক্ষাৎকারে টাইগার শ্রফ জানিয়েছিলেন, কোনও বিষয় নিয়ে মানসিক চাপে থাকলে তিনি জিমে চলে যান। ফোন বন্ধ করে কোনও দিকে না তাকিয়ে শরীরচর্চায় মনোনিবেশ করলে চাপমুক্ত হন তিনি। বলিপাড়ায় কান পাতলে যে ফিটনেস সচেতন নায়কদের নাম শুনতে পাওয়া যায়, টাইগার কিন্তু তাঁদের মধ্যে অন্যতম। পর্দায় তাঁর অভিনয় নিয়ে নিন্দকরা যাই বলুক, মেদহীন পেশিবহুল চেহারায় কিন্তু অনেকের চেয়েই এগিয়ে আছেন টাইগার।

আলি আব্বাস জাফরের পরিচালনায় ‘বড়ে মিয়াঁ ছোটে মিয়াঁ’ ছবির শুটিং শুরু হয়েছে। ছোটে মিয়াঁর ভূমিকায় রয়েছেন টাইগার। নতুন ছবির কাজ হাতে এলেই ফিটনেস নিয়ে অতিমাত্রায় সচেতন হয়ে পড়েন অভিনেতা। তার মানে এই নয় যে তিনি অন্য সময় শরীরের যত্ন নেন না। এ কথা তাঁর শত্রুরাও বলতে পারবেন না। বারোমাস ডায়েটে থাকেন টাইগার। তা অবশ্য অভিনেতার চেহারা দেখলেই বোঝা যায়। মাস্‌ল, সিক্স প্যাক, পেশিবহুল চেহারার নেপথ্যে যে কঠিন পরিশ্রম রয়েছে, তা আলাদা করে বলে দিতে হয় না। কিন্তু কতটা পরিশ্রম করলে তবে টাইগারের মতো চেহারা পাওয়া যায়, তা জানতে চান অনেকেই।