কেউ মন ভেঙে দিয়েছে। কেউ প্রতারণা করেছে। কেউ ফাঁসিয়ে দিয়েছে। কেউ খুব বাজেভাবে অপমান করেছে। কেউ-বা হাসাহাসি করছে। জীবনের এই নেতিবাচক অধ্যায়ে পা পড়েনি এমন মানুষ হয়তো হাতে গোনা যাবে। প্রায় প্রত্যেকেই কোনো-না কোনো বাজে অনুভূতির মধ্য দিয়ে পার করেছেন জীবনের অনেকটা সময়। একটু যদি জানতে যাই, এমন পরিস্থিতিতে কেমন লেগেছিল? কিংবা যারা এখনও এমন কোনো পরিস্থিতিতে পড়েননি, তাদের কেমন লাগতে পারে এমন কিছু হলে? প্রতিক্রিয়াটাই বা কেমন হবে?

দিনের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত আমরা প্রত্যেকেই মানুষ। রাগ, জেদ, হাসি, কান্না, সব থাকলেও কখনও কখনও আমাদের আবেগ প্রকাশের ক্ষেত্রে একটু লাগাম টানা লাগে। একটা বিষয়ে আমরা তখনই প্রতিক্রিয়া জানাই যখন বিষয়টা আমাদের দিকে তেড়ে আসে। এর মানে কোনোকিছুকে ব্যক্তিগতভাবে নিয়েই আমরা প্রতিক্রিয়া জানাই। যার সবটা আমাদের মনে কখনও আনন্দ দেয়, কখনও জন্ম দেয় তিক্ততার। কিছু অনুভূতি আবার আমাদের ভাবায়, কিছু অনুভূতি জন্ম দেয় রাগের। এটাও ঠিক কোনো ঘটনাকে নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা হয়তো আমাদের নেই কিন্তু নিজেদের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণের ভারটা কিন্তু আমাদের আছে। অন্তত নিজের ভালো থাকার অধিকারটা তো আছে। ভালো থাকার কথা যেহেতু এসেই গেল, সেহেতু এই ভালো থাকাটা অবশ্যই জীবনের তাগিদেই হওয়া দরকার। অন্তত জীবনটাকে সুন্দর করার জন্য হলেও ভালো থাকা দরকার।