গরমে ঘামের দুর্গন্ধে নাজেহাল? সমস্যা দূর করতে কী করবেন

গরমকালে নানা সমস্যার মধ্যে অন্যতম হল ঘামের দুর্গন্ধ । বিশেষ যারা একটু বেশি ঘামেন, তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা আরও বেশি দেখা যায়। এর জন্য তাদেরকে অস্বস্তিতেও পড়তে হয়। গায়ে যাতে ঘামের দুর্গন্ধ না থাকে সেই জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলা প্রয়োজন। তাহলে এই সমস্যার কিছুটা সমাধান হবে।

এছাড়াও বেশ কিছু খাবার খেলেও আপনার গায়ের ঘামের দুর্গন্ধ দূর হতে পারে।কী কী খাবার খেলে ঘামের দুর্গন্ধ দূর হবেমেথি: মেথি ভেজানো পানি খেলে শরীর ঠান্ডা থাকে এটা অনেকেরই জানা। তবে মেথি যে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে তা হয়তো অনেকেই জানেন না। মেথির মধ্যে এমন সব উপকরণ রয়েছে যা শরীরের মধ্যে থেকে বিষাক্ত জিনিসগুলো অর্থাৎ টক্সিন বের করে দেয়।