নখের যত্নে যা করবেন

বিভিন্ন রোগে নখের রং, পুরুত্ব ও বৃদ্ধিতে পরিবর্তন হয়। কোনো পরিবর্তনই অবহেলা না করে প্রতিকার করা উচিত। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি হলে নখ পাতলা ও ভঙ্গুর হয়ে যেতে পারে। গর্ভবতী নারীদের নখ নরম হয় ও সহজে ভেঙে যায়। নখে কোনো আঘাত লাগলে নখের রং বদলে যেতে পারে। আঘাতের মাত্রা বেশি হলে নখ মাংস থেকে আলগা হয়ে পড়ে। তবে ছয় মাসের মধ্যে সুস্থ নখ তৈরি হয়ে যায়।

দাঁত দিয়ে নখ কামড়ালে নখের ক্ষতি হয়, স্বাভাবিক আকৃতি নষ্ট হয়ে যায়। আবার মুখ থেকে জীবাণু নখ ও নখের আশপাশের ত্বকে প্রবেশ করে সংক্রমণের আশঙ্কা বাড়ায়। দীর্ঘ সময় নেইলপলিশ রেখে দিলে নখের কেরাটিন ক্ষতিগ্রস্ত হয়। নেইলপলিশ ওঠানোর জন্য নখে ব্যবহৃত রিমুভারে অ্যাসিটোন নামের কেমিক্যাল নখের উপরিভাগের আবরণ ক্ষয় করে নখ দুর্বল করে ফেলে। তাই অ্যাসিটোনমুক্ত নেইলপলিশ রিমুভার ব্যবহার করতে হবে।