পাঁচ উপায়ে দাঁত করুন ঝকঝকে সাদা

কথায় বলে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝেন না মানুষ। শুধু দাঁতের মর্মই নয়, রং সাদা থাকতেও রঙের দিকে নজর দেন না অনেকে। যত্ন বলতে অনেকেই বোঝেন স্রেফ দাঁত মাজা কিংবা ভালো করে কুলকুচি করা। তবে দাঁতের রং ধরে রাখতে এর বাইরেও আলাদা করে যত্ন নেয়া দরকার।

আলাদা যত্ন মানে পকেটে বাড়তি চাপ পড়বে এমনও নয়, কয়েকটি ঘরোয়া উপায়ে মিলতে পারে এর সমাধান। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সেগুলো কি কি-  নারিকেল তেল তেলে শুধু চুল নয়, ভালো থাকে দাঁতও। নারিকেল তেল মুখে নিয়ে ভালো করে কুলকুচি করুন।

প্রয়োজনে মিশিয়ে নিতে পারেন অল্প পানি। তেলে যে ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে, তা মুখের লালার সংস্পর্শে এলে রাসায়নিক বিক্রিয়া হয়। এই বিক্রিয়ায় অক্সিজেনের অণু তৈরি হয়, যা দাগছোপ তুলতে সাহায্য করে। নারিকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে পারেন সামান্য বেকিং সোডা। তা দিয়ে ব্রাশ করলেও সাদা হবে দাঁত। পেয়ারা পাতা গ্রামাঞ্চলে পেয়ারা পাতা চেবানোর চল আছে।