পায়ের বুনিয়ন সারানোর উপায়

বুনিয়ন হলো পায়ের বুড়ো আঙুলের গোড়ায় মাংসপিণ্ডের মতো ফুলে ওঠার সমস্যা। পায়ের বুড়ো আঙুল বাঁকা হয়ে যাওয়ার কারণে মাংসপিণ্ড বেড়ে যায়। কারও কারও ক্ষেত্রে বুনিয়ন কোনো অস্বস্তি সৃষ্টি করে না। 

আবার কারও ক্ষেত্রে এটি ব্যথা সৃষ্টি করে। ভুল জুতা পড়ার কারণেই এ সমস্যায় বেশি ভোগেন বেশিরভাগ মানুষ। যাদের পায়ের বুড়ো আঙুলে বুনিয়ন আছে তাদের পায়ের কড়ে আঙুলের গোড়াতেও এমন ফোলা অংশ দেখা যায়।

বুনিয়নের লক্ষণ কী কী?

>> বুড়ো আঙুলের গাঁটে ব্যথা বা লালচেভাব
>> একনাগাড়ে কিংবা মাঝে মধ্যে ব্যথা হওয়া
>> পায়ের প্রথম দুটি আঙুলের মাঝের অংশে ক্যালুসেস বা কর্নস।
>> বুড়ো আঙুলের বাইরের দিকে ফোলাভাব ইত্যাদি।