পানিবাহিত রোগের উপকারী খাবার

গরমে পানি ও খাবারের বিষয়ে আমাদের সবাইকে সতর্ক হতে হবে। এ সময় পানিবাহিত রোগের প্রকোপ বেড়ে যায়। ইতিমধ্যে রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন এলাকায় ডায়রিয়া ও কলেরার প্রাদুর্ভাব এক দফা শেষ হয়েছে। ছোট-বড় , বয়স্ক সবারই পানিবাহিত রোগ দেখা দিতে পারে। পানিবাহিত রোগ নিরাময়ে আমাদের সচেতনতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

পানিবাহিত রোগ দেখা দিলে চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে খুব দ্রুত। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা চালিয়ে যেতে হবে। পাশাপাশি খাবারের মধ্যেও কিছু বৈচিত্র্য আনতে হবে। একজন পানিবাহিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি সব ধরনের খাবার খেতে পারবে না। খাবার স্যালাইনের পাশাপাশি খাদ্যতালিকায় তরলজাতীয় খাবার, সহজে হজম হবে সে ধরনের খাবার রাখতে হব।