গোড়ালিতে তীব্র ব্যথা? মুক্তি পেতে এই ঘরোয়া উপায়ই যথেষ্ঠ

অনেকেরই গোড়ালিতে মারাত্মক ব্যথা হয়। এক্ষেত্রে সেই মানুষগুলি চলতে গেলে বেশি সমস্যার মধ্যে পড়েন। এবার এই সমস্যা যে পড়েছেন একমাত্র তিনিই জানেন যে এর প্রতিঘাত ঠিক কতটা। প্রচণ্ড ব্যথা হয়। হাঁটা চলা তো দূর অস্ত, সামান্য দাঁড়ানোও সম্ভব হয় না। এই অবস্থায় দাঁড়িয়ে প্রতিটি মানুষকে অবশ্যই তৈরি হয়ে যেতে হবে।

আসলে গোড়ালির (Heel) এই ব্যথার পিছনে অনেক কারণ থাকতে পারে। এক্ষেত্রে বেশিরভাগ সময়ই দেখা যায় যে এই ব্যথার পিছনে রয়েছে কোলেস্টেরল জমে যাওয়া। আসলে কোলেস্টেরল জমে গেলে সেই অংশে রক্ত চলাচল ঠিকমতো হয় না। এবার রক্ত চলাচল ঠিকমতো না হতে পারলে অনেক সমস্যাই দেখা দেওয়া সম্ভব। এছাড়া কিছু সময় দেখা যায় যে এক্ষেত্রে ওজন বাড়ার জন্য পায়ের ওই অংশে ব্যথা (Heel Pain) হচ্ছে। এবার এই অবস্থায় প্রতিটি মানুষকে অবশ্যই সতর্ক হয়ে যেতে হবে। এক্ষেত্রে অবশ্য এই ঘরোয়া উপায়েই মিটবে সমস্যা (Home Remedies)।