শিশুর শরীরে পানিশূন্যতা হলে বুঝবেন কীভাবে?

গরমে শিশুদের খাবার হজম করতে অসুবিধা হয়, তারা নানা ধরনের পেটের সংক্রমণে ভোগে। পেটের সংক্রমণ থেকে বমি ও ডায়রিয়া শুরু হয়। ফলে শরীরে পানি এবং প্রয়োজনীয় ইলেকট্রোলাইট যেমন সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ক্লোরাইডের ঘাটতি হয়।

শিশুদের শরীরে পানিশূন্যতা হলে কিছু লক্ষণ প্রকাশ পায়। যেমন-

১. শিশুর শরীরে জলের ঘাটতি হলে ঠোঁট ও মুখের চারপাশ শুকিয়ে যায়।

২. শিশু কান্নার সময়ে চোখ দিয়ে বেশি পানি না পড়াও তা পানিশূন্যতার লক্ষণ।

৩. শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দিলে প্রস্রাব হলুদ রঙের হয়। শিশু যদি দু’-তিন ঘন্টা অন্তর প্রস্রাব না করে, তা হলেও বু‌ঝবেন তার শরীরে পানির ঘাটতি হয়েছে।

৪. পানিশূন্যতা হলে শিশুরা সারা ক্ষণ ঝিমিয়ে থাকে। খেলাধুলা না করে দিনের বেশির ভাগ সময়েই সে ঘুমিয়ে থাকতে চায়। এই প্রবণতা দেখা দিলে সাবধান হতে হবে।