মুখে দুর্গন্ধ দূর করবেন যেভাবে

মুখের দুর্গন্ধ এমনই একটি সমস্যা যা কেবলমাত্র ব্যক্তিবিশেষকে নয় বরং তার সাথে জড়িয়ে থাকা সম্পর্কগুলো এবং দৈনন্দিন জীবনযাত্রার উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে। কখনো কখনো মুখে দুর্গন্ধ হতেই পারে, তবে সেটা নিয়ে চিন্তিত হওয়ার মতো কিছু নেই।

কিন্তু যদি এই সমস্যা নিত্যদিনের হয় তাহলে তা নিয়ে ভাবার এবং করবার মতো অনেক কিছুই আছে। তবে তার আগে জানতে হবে কেন মুখে দুর্গন্ধ হয়। মুখে দুর্গন্ধের কারণে অনেকসময় অনেককেই আত্মীয়পরিজন, বন্ধুবান্ধব বা সহকর্মীদের সামনে একটি বিব্রতকর অবস্থার মধ্যে পড়তে হয়। এমন পরিস্থিতিতে অস্বস্তিবোধ আর মর্মপীড়া আত্মবিশ্বাসকেও খানিকটা নড়বড়ে করে দেয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় মুখের দুর্গন্ধকে বলা হয় হ্যালিটোসিস। আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের তথ্য অনুযায়ী, গড়ে প্রতি চারজনে একজনের এই সমস্যা রয়েছে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রায় ৫০% এই সমস্যায় ভুগছেন। বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটেও মুখে দুর্গন্ধের সমস্যাটি বেশ প্রকট। ২০২১ সালে এই নিয়ে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল ইউনিভার্সিটি অব জার্নালে একটি গবেষণাপত্র প্রকাশিত হয়।