আপনি কি স্বাস্থ্য সচেতন? সে ক্ষেত্রে কেবল পুষ্টিকর খাবার খেলেই চলবে না, চার পাশের পরিচ্ছন্নতার দিকেও বাড়তি নজর দিতে হবে। বাড়ির রান্নাঘর পরিচ্ছন্ন রাখা ভীষণ জরুরি। অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে খাবার তৈরি করে সেই খাবার খেলে আখেরে ক্ষতি আমাদেরই। রান্নাঘর অপরিষ্কার থাকলেই সেখানে রাজত্ব শুরু করে আরশোলা আর টিকটিকির দল। আর সেই থেকেই শুরু হয় পেটের গণ্ডগোল।
আপনি কি নিয়নিত রান্নাঘর পরিষ্কার করেন? আর রান্নাঘরের সিঙ্ক— সেই দিকে কতটা নজর রাখেন? সব্জি ধোয়া থেকে বাসন মাজা, রান্নাঘরের বেশির ভাগ কাজই সিঙ্কে হয়। মাছ, মাংস, শাকসব্জি ধোওয়ার পর সিঙ্ক ভাল করে পরিষ্কার না করলে মুশকিল!
News