ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে উপকারী বিটের রস

শরীর সুস্থ রাখতে বিটের কোনও তুলনা নেই।  অনেকের হয়তো জানা নেই, ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতেও বিট দারুণ কার্যকর। এতে থাকা পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়। সেই সঙ্গে ত্বকের বলিরেখা রোধেও ভূমিকা রাখে।

ভারতীয় গণমাধ্যম আনন্দবাজারের প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে ত্বকের ও চুলের কী ভাবে ব্যবহার করা যায় এই বিট রুট।  যেমন-