করোনার বিরুদ্ধে লড়তে খাদ্যতালিকায় রাখুন কালোজিরা

করোনাভাইরাসে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হচ্ছে। একারণে বিশেষজ্ঞরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এমন খাবার খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন।

গবেষকদের মতে, নানা রকমের মশলা করোনার পাশাপাশি আরও অনেক জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াইয়ে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা পালন করে। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে সংক্রমণ আটকাতে পারে। তার মধ্যে অন্যতম হলো কালোজিরা।