Festive Diabetic Diet: দোরগোড়ায় বর্ষবরণ, উৎসবের দিনগুলিতে কী খাবেন আর কোনটা এড়াবেন ডায়বিটিস রোগীরা

এক দিকে নতুন বছরের উদ্‌যাপন, অন্য দিকে শীতের ছুটিতে চড়ুইভাতি। বর্ষবরণের দিনগুলিতে ভরপেট খাওয়াদাওয়ার আয়োজন অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু এই ধরনের ভূরিভোজে বেশ বিড়ম্বনায় পড়তে হয় ডায়াবিটিসের রোগীদের। এমনিতেই বয়স, ইনসুলিনের পরিমাণ বা অন্য কোনও অসুখ রয়েছে কি না, তা দেখে শুনে খাওয়াদাওয়া নিয়ন্ত্রণ করতে হয় ডায়বিটিস রোগীদের। তাই উৎসবের দিনগুলিতে কী খাবেন আর কী খাবেন না তার উপর বাড়তি নজর দেওয়ার প্রয়োজন।