শীতের বৃষ্টিতে সুস্থ থাকতে যেসব নিয়ম মানবেন

শীতের শুরুতে ঘূর্ণিঝড়ের প্রভাবে টানা দুই দিন ধরে বৃষ্টি হচ্ছে। শীতের বৃষ্টিতে ঠান্ডা বহুগুণে বেড়ে যায়। সঙ্গে সঙ্গে বাড়ে বিভিন্ন রোগের প্রকোপ। শীতের বৃষ্টিতে শ্বাসতন্ত্রের রোগগুলোর প্রকোপ বেশি হয়। সর্দিকাশি শুরু হয়। ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি, সিওপিডি ইত্যাদি রোগগুলো বেড়ে যায়। বিশেষ করে বয়স্ক এবং শিশুদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি হয়। এছাড়া বেশি ঠান্ডায় বয়স্কদের বাতের ব্যথা বেড়ে যায়। এ ছাড়া বেশি শীতে মানসিক রোগও বেড়ে যেতে পারে।