প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খাবার খেলে ওজন বাড়ে এ কথা আমরা সবাই জানি। কিন্তু অল্প খেয়েও যে ওজন বাড়তে পারে সে বিষয় অনেকেই জানে না।গবেষণা বলছে শুধু খাবার খেলেই না খাবারের ঘ্রাণেও বাড়ে ওজন। কথায় আছে ঘ্রাণে অর্ধ ভোজন।
প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খাবার খেলে ওজন বাড়ে এ কথা আমরা সবাই জানি। কিন্তু অল্প খেয়েও যে ওজন বাড়তে পারে সে বিষয় অনেকেই জানে না।গবেষণা বলছে শুধু খাবার খেলেই না খাবারের ঘ্রাণেও বাড়ে ওজন। কথায় আছে ঘ্রাণে অর্ধ ভোজন।
Join Priyo to discover more contents