পারিবারিক ও সামাজিক নানা কারণে আমাদের মন খারাপ হয়। কারো থেকে আঘাত পাওয়া, কাউকে খুশি করতে না পারা, হতাশ হওয়া ও রাগ করাসহ মন খারাপের বিবিধ কারণ থাকে আমাদের। ইসলামের শিক্ষা হলো নেতিবাচক এ বিষয়গুলো মনে বেশিক্ষণ পুষে না রাখা। সৌহার্দ্য, সম্প্রীতি ও ভালোবাসার মাধ্যমে এসব ভুলে প্রফুল্ল ও হাসিখুশি থাকা। আজ এমন কয়েকটি সুন্নত বা উপায় নিয়ে আলোচনা করব, যেগুলো পারস্পরিক সৌহার্দ্য ও সম্প্রীতি রক্ষা করে। আমাদের আনন্দিত ও প্রফুল্ল রাখে।