মহামারীর সময়ে জীবনযাত্রা পরিবর্তনের সুফল

করোনাভাইরাস মহামারী মোকাবেলা করতে সামাজিক দূরত্ব ও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে জোরদার করাও গুরুত্বপূর্ণ। আর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করতে সার্বিক স্বাস্থ্যের উন্নয়ন করতে হবে যা স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা গড়ে তোলার মাধ্যমেই সম্ভব। পুষ্টি-পরামর্শক ড. কুমকুম ইয়াসমিন অন্তত তাই মনে করেন।