চার জটিল রোগ সারায় হলুদ চা, জানুন তৈরি পদ্ধতি

প্রতিদিন সকালে এক কাপ চা না হলে দিনের শুরুটাই যেন ঠিকভাবে হয় না। অফিসে, আড্ডায়, অতিথি আপ্যায়নে চা অপরিহার্য। আমাদের পছন্দের তালিকায় রয়েছে মধু চা, লেবু চা, দুধ চা, গুড়ের চা।

কিন্তু কখনো কি হলুদ চা পান করেছেন? না করে থাকলে আজই তৈরি করে খেয়ে দেখুন এই হলুদ চা।এটি খেতে খুবই সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী একটি পানীয়। এই পানীয় পান করলে যেসব উপকার পাবেন-

দৃষ্টিশক্তি ভালো হয়
চোখের ক্ষমতা বৃদ্ধিতে বাস্তবিকই টার্মারিক টি বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। আসলে হলুদের ভিতরে উপস্থিত বেশ কিছু উপকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পর এমন খেল দেখায় যে রেটিনার ক্ষমতা কমে যাওয়ার আশঙ্কা যেমন কমে, তেমনি চোখে প্রোটিনের মাত্রা বেড়ে গিয়ে যাতে অন্ধত্বের মতো ভয়ঙ্কর কিছু না ঘটে, সে দিকেও খেয়াল রাখে। তাই যারা দিনের মধ্যে আট থেকে নয় ঘণ্টা কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করুন, তাদের নিয়ম করে হলুদ গুঁড়া দিয়ে বানানো চা পান করা উচিত