এখন বাজারে শীতের সবজির সয়লাব। খুব কম দামেই টাটকা এসব সবজি পাওয়া যায়। তাই তো সবজি খাওয়ার সেরা সময় শীতকাল। অনেকে বলেন সারা বছরে অস্বাস্থ্যকর, ভাজাপোড়া খেয়ে শরীরের যে বারোটা বাজিয়েছেন তা এই সময়টাতে পুষিয়ে নিতে পারবেন। তাই সবজি রান্না করে কিংবা সালাদ হিসেবেও খেতে পারেন।

শীতের সন্ধ্যায় এক বাটি স্যুপ খেতে পারেন। খুব সহজে ঘরে থাকা উপকরণে বানিয়ে নিতে পারবেন এই স্যুপ। জেনে নিন রেসিপিটি- উপকরণ: মাখন ২ টেবিল চামচ, গাজর এক কাপ, ফুলকপি ছোট টুকরো করে কাটা এক কাপ, বাঁধাকপি টুকরো করে কাটা এক কাপ। আধা কাপ পেঁয়াজ, দারুচিনি এক টুকরো,