health & fitnessকরোনাকালে আমাদের দৈনন্দিন রুটিনে রদবদল হয়েছে। নিউ নর্মাল জীবনে ভাইরাস আতঙ্ক থাকলেও সাবধানতা অবলম্বন করে বেরতে হবে। করোনাকালে আপনি প্রতিদিন কতটা জল খাবেন, তা ঠিক করতে রয়েছে একটা সহজ ফর্মুলা।