ফিটনেস বিশেষজ্ঞ অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায় জানিয়েছেন এমন কিছু পদক্ষেপের কথা। যা মুখের মেদ বা ডাবল চিন থেকে খুব সহজেই মুক্তি দেবে। আসুন জেনে নেয়া যাক সেই উপায়গুলো...