গরমের এই সময়টাতে ত্বক অনেকেরই তৈলাক্ত হয়ে পড়ে। সেই সঙ্গে ধুলাবালি এবং অনিয়মিত ঘুম আর খাদ্যাভ্যাসে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয়। সেই সঙ্গে ত্বক উজ্জ্বলতাও হারায় খুব তাড়াতাড়ি।  ঘরোয়া উপাদানে ত্বকের যত্ন নিতে পারেন। এক্ষেত্রে ব্যবহার করতে পারেন ওটমিল। অনেকেই ওজন কমাতে ওটস খেয়ে থাকেন। বাড়িতেই রয়েছে এটি। 

শুধু ওজন কমানো নয় বরং ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে ওটসের জুড়ি মেলা ভার। তাই নিয়মিত ওটস খাওয়ার পাশাপাশি ত্বক চর্চায় ব্যবহার করতে পারেন। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন এটি-  যাদের অ্যালার্জির সমস্যা আছে তারাও এটি ব্যবহার করতে পারেন। কারণ এতে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্টস এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান ত্বকের র‍্যাশ বা চুলকানি দূর করে।  প্রথমে ওটসগুলো গুঁড়া করে নিন। এর সঙ্গে অ্যালোভেরা বা গোলাপ জল মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। পুরো মুখে একটু পুরু করে লাগিয়ে নিন। শুকিয়ে গেলে স্ক্রাব করে ধুয়ে ফেলুন।  মাত্র কয়েকবার ব্যবহারেই ফলাফল বুঝতে পারবেন। পরবর্তীতে সপ্তাহে অন্তত দুইবার ব্যবহার করুন এই প্যাক।