নিয়মিত জিহ্বা পরিষ্কার করা দাঁত ব্রাশ করার মতোই সমান গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন দাঁত পরিষ্কারের সময় অবশ্যই জিহ্বা পরিষ্কার করুন।