ওজন বৃদ্ধি এখন বলতে গেলে একটি স্বাভাবিক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। সবার যেন একই অভিযোগ ওজন বেড়ে যাচ্ছে। আর এ থেকেই দেখা দিচ্ছে শরীরে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপসহ নানা সমস্যা।